Готов к труду и обороне (ГТО) — разрабатываемая программная и нормативная основа физического воспитания населения России. Регулируется «Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)». Координацию деятельности осуществляет Министерство спорта. Введен с 2014 года, восстанавливая отменённую в 1991 году программу «Готов к труду и обороне СССР». 

Коллектив Дворца дружно принял участие в тестировании и прошел следующие испытания: бег на 30, 60, 100 метров и 2 км, подтягивания на перекладине, прыжки в длину с места, отжимание, упражнения на пресс, метание гранат, стрельба и другие. 

В каждой возрастной группе были свои соревнования, официальные документы о нормах ГТО можно прочитать на сайте - http://www.gto-normy.ru/ 

В соответствии с Указом Президента Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО будет введен в России с 1 сентября. Он содержит 11 ступеней для всех возрастов – от 6 лет до 70 и старше.