24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом.Этот день введен в 1993 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения, с целью акцентировать внимание людей на опасности этой болезни.
Эмблемой этого дня является белая ромашка - символ чистоты и здорового дыхания.Туберкулез –инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза, которые часто называют палочками Коха, с преимущественным поражением легких, хотя возможно поражение и других органов и тканей. Бактерия туберкулеза очень живуча: она выживает и в снегу, и в земле, ей не страшны воздействия спирта и кислот. Заболевание передается различными путями:
- воздушно – капельный (при кашле и чихании больного человека)
- контактно-бытовой (через бытовые предметы, предметы гигиены и посуды, которыми пользовался больной туберкулезом человек).
- внутриутробный (от матери к ребенку во время беременности)
- алиментарный (при употреблении в пищу молочных и мясных продуктов от больных туберкулезом животных)
Каждый год от этой заразной болезни погибает до 1,6 млн. человек во всем мире.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть следующие симптомы, указывающее на возможное заражение туберкулезом:
- кашель или покашливание с выделением мокроты, возможно с кровью вне периода простудного заболевания,
- быстрая утомляемость и появление слабости,
- снижение или отсутствие аппетита, потеря в весе,
- повышенная потливость, особенно по ночам
- незначительное постоянное повышение температуры до 37 – 37,5 градусов.
Для того, чтобы снизить риск заболевания туберкулезом нужно придерживаться определенных правил:
Правило №1. Регулярно и сбалансированно питайтесь.Употребляйте в пищу мясо, рыбу, овощи и фрукты.
Правило №2. Регулярно совершайте прогулки на свежем воздухе, занимайтесь спортом и физкультурой.
Правило № 3. Откажитесь от курения и других вредных привычек.
Правило №4. Соблюдайте правила личной гигиены. Чаще мойте руки с мылом.
Правило № 5. Регулярно проходите медосмотры, в том числе ежегодно проходите флюорографию.
Берегите себя и свое здоровье!
Вернуться к списку