Ежегодно в России 11 сентября, в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни, проводится Всероссийский день трезвости. Напоминаем вам, что алкоголизм - это болезнь. В большинстве своем трудноизлечимая, возникающая в результате потребления алкоголя и характеризующаяся постоянной или периодической потребностью в нем. Поэтому, чтобы вы не пополнили число больных страдающих этим недугом мы предлагаем ознакомиться с основными мифами об алкоголе.

Мифы об алкоголе:

1. Алкоголь повышает аппетит. В действительности алкоголь разрушает слизистую оболочку желудка, вызывает гастрит, язву, нарушает усвоение питательных веществ и ведет к дистрофии.

2. Алкоголь поднимает настроение. Не путайте хорошее настроение с дурашливостью, которая вызвана  наркотическим опьянением.

3. Алкоголь помогает при простуде. Когда в человеческий организм попадает алкоголь, сосуды расширяются, а приток крови усиливается. Из-за этого появляется такое ощущение, как будто вы согрелись, но это не так. Теплее стала только кожа, а теплообмен, наоборот, ухудшился, ведь тепло в такой ситуации отдается достаточно быстро. В целом, алкоголь снижает иммунитет, поэтому пьющие люди значительно чаще болеют, в том числе и простудными заболеваниями.

4. Алкоголь снимает стресс. Спиртное не помогает избавляться от напряжения и, более того, только усиливает его. В стрессовой ситуации напряжение возникает как ответная реакция. Оно нужно, чтобы человек был активен, мог справиться с трудностями, изменить неблагоприятные условия. При этом ему особенно важен полноценный отдых, восстановление сил. Алкоголь мешает этим процессам.

5. Пиво – не алкоголь. Спирт в пиве есть. Три бутылки пива – почти стакан водки. Пиво было законодательно приравнено к алкоголю в России с 2011 года.

А теперь решать вам, как прожить свою жизнь. Жить в плену обмана или быть здоровым!